Look Macaquinho ^^



Oi meninas tudo bem? Hoje vim com um look bem fresquinho e leve...
Esses macaquinhos sõ ótimos pra usar no verão. Se você ainda não usa vale a apena viu!
Sabe aquela barriguinha? Ele disfarça bem por causa do elástico que fica entre a cintura. Então é ótimo!



Nesse verão quero trazer bastante look com peças mais fresquinhas então fiquem aqui no blog que toda semana trago um look diferente pra vocês tá?

Me conta aí o que  vocês acharam desse look? Deixa seu comentário!

Um beijo e uma ótima semana!



Como acabar com a preguiça e começar de vez a se exercitar



Oi minhas lindas, tudo bem?

Quero desejar a todos um feliz 2018 cheio de muita alegria, paz  e realizações.

E falando em realizações quem aqui não começa o ano já fazendo muitas metas para serem cumpridas? Entre elas está o cuidado com a alimentação e a boa forma do corpo, não é mesmo?

Eu mesma já estou cuidando do corpo por meio de alguns exercícios em casa. Que bom saber que agora podemos contar com aplicativos de exercícios  maravilhosos, e que dão o mesmo o resultado. Só que dá uma preguiiiiiiiça né rs?

Pensando nisso separei algumas itens  que poderão nos ajudar e incentivar nesse processo.
Em primeiro lugar é bom você separar um horário no seu dia pra fazer os exercícios, não precisa ser todos os dias, já que o músculo precisa descansar para que ele possa crescer.

Resultado de imagem para app de exercicio

E em segundo lugar  baixe um aplicativo no seu celular de exercício que você preferir ou até mesmo algum vídeo no youtube. O importante é você escolher o exercício que você precisa e quer. Se não você fica perdido nos vídeos e app, e logo desanima.



Ter uma roupa própria pra praticar exercício é muito melhor pois você consegue fazer os movimentos com mais precisão, além de poder enxergar o seu corpo e acompanhar sua evolução, pois por mais que seja feito em casa é bom você se sentir motivada e isso faz com que você leve a sério seu treino.
       
 
O tênis também é super importante, falo isso por experiência. As vezes a gente machuca o pé em determinados exercícios.... Já  o tênis nos dá mais conforto.

E aí o que acharam da dicas? Vai começar a treinar? Aproveita pra comprar com cupom de desconto  na  Centauro  ou  Cupom válido. UM BEIJO.

Me conta aí nos comentários!!!




O DEUS da segunda chance



Quantas vezes erramos no mesmo ponto? Parece um ciclo sem fim não é?
 Mas DEUS em sua infinita misericórdia quer nos tirar desse ciclo vicioso, desse pecado acariciado
(Pecado que passamos a mão pela cabeça, como se já fosse de estimação).





















O problema é que, não é tão fácil assim... Pela disponibilidade que DEUS tem em sempre nos ajudar.fica simples, mas é difícil porque o problema somos nós.

A partir do momento que a gente não aceitar que precisamos de mudança ela não ocorrerá.
Para que haja mudança precisamos reconhecer o nosso erro e nos voltarmos para Aquele que é suficiente para nos transformar.
Fazer a nossa parte é  essencial, do que adianta pedir a ajuda de DEUS se a nossa parte não é feita?
Como ELE é um DEUS de amor respeita o nosso livre arbítrio e nos espera.

Mas até quando iremos continuar errando no mesmo ponto? Será que só porque DEUS perdoa é motivo para continuar?

Eu sei que não é fácil porque também passo por isso....
Mais ate onde você quer chegar caminhando por esse lado?
Fazer a nossa parte e pedir a ajuda de DEUS  é tudo que precisamos para aproveitarmos essa "segunda chance" que DEUS nos dá todos os dias, e ser uma pessoa melhor.


Afinal fazer o que é certo só nos trará benefícios, e  alegria ao coração de DEUS.



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

A Blogueira

A Blogueira
Olá, meu nome é Adriana Maia, e Antes de mais nada quero que se sinta muito bem vinda. Criei este blog pra compartilhar minha vida. Aqui você encontrará um pouco de quase tudo rs! Entre eles estão: Look's, Dicas, Estudos Bíblicos, Meus Pensamentos, Comprinhas, Vídeos, e o resto? você descobrirá, cada dia... Saiba Mais